7个夏季游泳值得配备的游泳装备推荐(附游泳的6点好处)

2021年7月27日 13:08:46爱运动字数 8281阅读27分36秒阅读模式

奥运会来了,不知道大家喜欢看的是什么项目,小编最喜欢的一直都是游泳比赛,每次看得都是热血沸腾,新潮澎湃的,恨不得自己能上去游几下。而且,在洪水台风多发的地方,会游泳还能以防不时之需,甚至还能救助别人,真是又帅又有用的体育项目。

7个夏季游泳值得配备的游泳装备推荐(附游泳的6点好处)

从专业的角度来看,游泳的好处其实更多,甚至被称为最健康的运动。

第一点游泳需要调动全身肌肉参与,同时不增加负重关节,特别是膝关节软骨磨损运动,对预防膝关节劳损,避免骨性关节炎有利,对有关节问题的中、老年人尤其有益;

第二点坚持游泳能够促进血液循环、新陈代谢、有毒有害物质排放,使机体保持健康生理状态,长此以往,能够提高免疫力、增强抵抗力;

第三点是坚持游泳也能有助于呼吸训练,能够增加肺活量,改善肺通气,同时又能增加心肌收缩能力,增强心肺功能;

第四点游泳最大的功效当属燃烧脂肪了,真正在燃烧卡路里,是促进新陈代谢非常有效的方法。能够消耗多余热量和脂肪,从而达到减肥、降脂效果。

第五点是坚持游泳还可以控制血压,有相关研究发现,四十岁以上的人群定期做游泳,收缩压会起到明显的改善效果,而且游泳还可以提升血管的功能,帮助降低血压。

第六点是坚持游泳还能够改善睡眠、调节胃肠功能紊乱、改善形体、促进身体血液循环的效果,帮助改善肤质等。

还有最后一点,凉快啊,大夏天的,泡在泳池里,多舒服呀,哈哈,最后这条是我加的。游泳这么多好处,大家是不是开始跃跃欲试了,那么再去游泳馆或者海边沙滩前,咱们先把泳衣等必要游泳装备准备起来吧。

1、BE范德安小红心系列裙式连体泳衣

——超多明星在穿的网红泳衣

女生选择泳衣什么最重要,肯定是好看啊,衣服要好看,更要显得身材好。所以BE范德安小红心这款裙式连体泳衣才能如此受欢迎吧:胸口心形胶印设计,显得俏皮可爱,可抽取聚拢胸垫,塑造胸部曲线,高腰连裙式,遮挡臀部、大腿赘肉,黑白肌理拼接,时尚动感,短袖设计能有效遮挡手臂拜拜肉,科技防晒分子层,防晒UPF50+。

2、卓好姿遮肚显瘦ins风裙式泳装

——犹如一件连衣裙的泳衣
连小编这样的直男审美都觉得这件泳衣好看,可想而知它真的很好看。森系小清新碎花的连衣裙款式设计,甚至让小编觉得这就是一件在海边度假穿的普通连衣裙。细节更是满满:防晒荷叶袖,可以遮挡手臂粗壮部位,甜美露肩,露出好身材,可拆卸胸垫,方便更换,是小仙女都会喜欢的泳衣了。

3、李宁男士泳衣套装

——短袖上衣+五分裤

李宁这款短袖上衣+五分裤的男士泳衣套装,材质在水下能有效抗氯,保护皮肤不受氯的伤害;高弹面料,穿着舒适,四针六线缝制,不易变形,不易开裂;流光黑银银质,更显高端品质。穿上它,就显得特专业就对了。

4、361男士平角五分泳裤
——更简单的专业装备
如果男士觉得带上衣的泳衣比较不方便,那不妨看看这款361的男士平角五分泳裤,采用优选面料,四面弹力,运动无拘束,舒适透气,水下也能透气,亲水速干,出水不冷,要不抽绳,可根据腰围只有调节,专为男士设计的专业游泳装备。

5、男士泳裤泳帽泳镜套装

可能大家买了泳衣再去买泳镜泳帽比较麻烦,这里一起给大家配齐,这个男士游泳套装包含防水房屋的泳镜+防泼水舒适透气的泳帽+速干透气的五分泳裤+软硅胶做成的鼻夹和耳塞,最重要的是这一套只要30块,是不是超级实惠。

6、361儿童分体长短袖卡通泳衣

361这款小鲨鱼儿童分体泳衣,采用环保的氨纶+聚酯纤维面料,弹力舒适,呵护儿童娇嫩肌肤,透气不闷热,速干,松紧带设计,可自由调整,不勒,后背采用优质拉链,方便穿脱,不会卡到背部。有蓝色、粉色,适合男童女童选择。宝爸宝妈们,趁着暑假,赶紧带宝宝去学游泳吧。

7、李宁男女专业近视游泳眼镜+泳帽套装

大家知道,近视的话,游泳就特别麻烦,不戴眼镜,看不清方向,头还晕,戴了游泳又不方便。这里就给近视的朋友推荐这款李宁专业近视用游泳镜套装。内外双层防雾处理,告别起雾模糊,大框广角设计,视野更清晰;3D柔软硅胶镜圈,贴眼窝,防止进水;三种鼻桥可替换;专业近视镜片,可选择150-600度,每50度为单位可选。

游泳有这么多好处,赶紧把装备准备起来,带上孩子或者带上自己,周末游泳馆走起!

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