自从跳神被纳入体育考核的项目后，晚上在小区里跳绳的孩子就越来越多了，其实跳绳是一项非常好的有氧运动，经常跳绳能增强人心肺功能，提高人体协调性以及增加骨质密度等。不过也经常看到一些家长看到小孩子跳不好后...